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Irá te ajudar a se conectar melhor com seu Eu espiritual e obter uma vida mais tranquila e calma. Você vai aprender a se sintonizar com os ciclos da vida por um processo de transformação em 4 passos, além de vivenciar o enraizamento de sua mente subconsciente com seu corpo espiritual.

Serão trabalhados a coerência entre seu cérebro e coração e a harmonização de seus pensamentos, através do bloqueio de conteúdo negativo e estímulo de conteúdo mental positivo, além do controle dos pensamentos de preocupação excessiva com o futuro.

As técnicas utilizadas nesta mentalização tem como intenção sintonizar sua mente com seu coração, liberar bloqueios emocionais que causam medo, ressignificar emoções, liberar a necessidade de controle no presente e assim te conduzir a viver uma vida mais tranquila e equilibrada.

Você acessará seu subconsciente por meio das práticas de relaxamento profundo, exercícios de respiração, alinhamento do corpo físico, visualização criativa  que vão te auxiliar na redução e controle de sintomas físicos relacionados ao estresse e a ansiedade.

Faremos esse processo em 3 etapas de reprogramação mental através do Método Ser: Semear, enraizar e realizar para que você possa trabalhar sua mente subconsciente no desbloqueio e na realização de seu projeto, sonho ou mudança de vida.

Dormir bem faz Você viver uma vida mais saudável e produtiva. O sono é essencial para a manutenção de seu equilíbrio físico, mental e emocional. É durante o sono que internalizamos experiências vividas e regeneramos nosso organismo. Também é durante o sono que podemos receber poderosas intuições e insights sobre decisões futuras em nossas vidas. Esta mentalização, através da Respiração e do Relaxamento Profundo, vai te conduzir a um processo gradual do desenvolvimento de um sono revitalizante, revigorante e reparador.

Está com dificuldade em relaxar? Se sente estressado e tenso o tempo todo? Atividades diárias no trabalho te deixam com uma sensação de peso e tensão? Preparamos um relaxamento profundo para seu corpo físico, aliviar as tensões e acalmar a sua mente.

Nesta Mentalização de Alinhamento com a Energia da Manifestação, desenvolvemos um processo que inicialmente envolve a liberação de aspectos negativos que estão te impedindo/bloqueando de manifestar algum desejo em sua vida para que na sequência sejam introduzidos, através da sugestão, pensamentos e emoções positivas que te conectem com a possibilidade de manifestar o que deseja realizar. Assim, a Mentalização é um processo de transformação, em que Você através desse “alinhamento”, ou seja, de sua Mente e suas Emoções estarem guiadas para uma mesma direção, consegue mudar “de dentro para fora” para manifestar uma nova condição compatível com seu novo estado de ser.